Quattro Moduli: Modula A - Massaggio Svedese Modulo B - Massaggio Californiano Modulo C - Applicazione Kinesio Taping Elastico Modulo D - Massaggio per lo Sportivo
SCOPRI DI PIU'Programma: 1. Fondamenti e sicurezza sull'attrezzo. 2. Esercizi fondanti in decubito supino. 3. Transizioni e lavoro in quadrupedia/seduta. 4. Integrazione e progressione.
SCOPRI DI PIU'1. Fondamenti Biomeccanici e Catene Cinetiche (Aperte vs Chiuse). 2. Anatomia Funzionale e Linee Miofasciali (Modello Anatomy Trains). 3. Mobilità Articolare Segmentaria e Ritmo Spinale. 4. Integrazione Neuromuscolare, Tensegrità e Core Profondo. 5. Didattica, Valutazione Posturale e Costruzione della Lezione.
SCOPRI DI PIU'Programma: 1. Meccanica dei Pattern Motori Fondamentali e Catene Cinetiche. 2. Trasmissione Miofasciale della Forza e Linee Funzionali. 3. Approccio Articolare "Joint-by-Joint" e Mobilità Multiplanare. 4. Tensegrità del Core e "Anti-Movimento". 5. Valutazione Funzionale, Regressioni/Progressioni e Session Design.
SCOPRI DI PIU'Perché integrarlo nella tua professione Versatilità e lavoro contro resistenza: Impara a padroneggiare l'uso del pedale e delle molla ad alta resistenza per sviluppare forza esplosiva, stabilità del core e controllo neuromuscolare in spazi ridotti. Adattabilità a tutti i livelli: Scopri come modificare gli esercizi per supportare sia utenti principianti o in fase di recupero funzionale, sia atleti che cercano sfide avanzate di equilibrio e potenza. Correzione delle asimmetrie posturali: Utilizza il lavoro unilaterale e alternato consentito dalla Wunda Chair per individuare e bilanciare i compensi muscolari e le debolezze catenarie. Integrazione con il fitness funzionale: Unisci i principi classici del Pilates (Contrology) con i protocolli di allenamento funzionale per offrire lezioni dinamiche, stimolanti e ad alto valore aggiunto.
SCOPRI DI PIU'Questo corso di specializzazione firmato EIDOS ASKESIS è progettato per istruttori di fitness che vogliono acquisire le competenze fondamentali per operare con massima professionalità, sicurezza ed efficacia all'interno della Sala Pesi di palestre e centri sportivi. Perché integrarlo nella tua professione Biomeccanica ed esecuzione degli esercizi: Padroneggia la tecnica corretta dei fondamentali con pesi liberi, bilancieri e macchinari isotornici, imparando a correggere tempestivamente gli errori d'esecuzione. Programmazione e personalizzazione delle schede: Acquisisci i criteri scientifici per strutturare piani di allenamento efficaci per ogni obiettivo: ipertrofia, forza, dimagrimento e ricomposizione corporea. Anamnesi e valutazione funzionale: Impara a valutare lo stato di forma iniziale del cliente, individuando eventuali rigidità o compensi per adattare il carico in totale sicurezza. Assistenza e fidelizzazione in sala: Sviluppa le competenze relazionali e di coaching necessarie per gestire una sala pesi dinamica, garantendo presenza, attenzione e supporto costante agli utenti del centro sportivo. Un percorso teorico-pratico essenziale firmato EIDOS ASKESIS per trasformare la tua passione in una professione solida, diventando la figura tecnica di riferimento per la sala attrezzi.
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