Dalla passione al metodo. Dal metodo ai risultati.

Formiamo istruttori di fitness e sport con un percorso chiaro, professionale e orientato ai risultati. Il metodo EIDOS ASKESIS offre un modello di allenamento strutturato, replicabile e adattabile a diversi livelli e obiettivi, con strumenti concreti per programmare, valutare e progredire. Competenza, etica e responsabilità sono i nostri pilastri: crescita continua, efficacia reale in palestra e sul campo

METODO
EIDOS ASKESIS 
Il corpo non si allena. Si educa.
Eidos Askesis nasce dall'intuizione del suo fondatore, 
Attilio Gallone, e si sviluppa in un percorso formativo che unisce rigore metodologico e profondità tecnica: dalle catene mio-fasciali alla biomeccanica applicata, dalla postura al movimento consapevole. 
Non un semplice corso, ma un vero e proprio metodo — codificato nel Codice Askesis — pensato per formare istruttori capaci di leggere il corpo prima ancora di allenarlo.
Questo significa che ogni allievo che completa il percorso formativo ottiene:
  • Diploma Nazionale di Istruttore, rilasciato attraverso l'Ente federante
  • Tesserino Tecnico con iscrizione all'Albo Nazionale dei Tecnici ASI
  • Un titolo che abilita all'insegnamento come operatore di specifica disciplina in palestre, studi e centri sportivi in Italia e in Europa
  • Copertura assicurativa e piena conformità alla normativa vigente in materia di qualifiche professionali nel settore fitness e sportivo
ACADEMY TECNICA WELLNESS DI MASSAGGIO PER LO SPORTIVO
Dall’Allenamento al Recupero:
 il Percorso Completo in 4 Moduli per Istruttori di Fitness e Personal Trainer Questo percorso formativo integrato è progettato per trasformare l'istruttore di fitness in un Operatore del Massaggio specializzato nel settore Sport & Wellness. Attraverso 4 moduli teorico-pratici, acquisirai una padronanza tecnica completa per gestire ogni esigenza dei tuoi clienti: dalla salute tissutale al recupero metabolico, fino alla prevenzione e al miglioramento delle prestazioni fisiche.
Unisciti alla Rivoluzione del Fitness
Il Nuovo Metodo di Allenamento Completo Eidos Askesis è un innovativo sistema pensato per chi desidera migliorare sia il corpo che la mente. Ideato per il fitness e per gli sportivi di ogni livello, Eidos Askesis integra esercizi fisici mirati a potenziare forza, resistenza e flessibilità, con tecniche mentali per sviluppare concentrazione, disciplina e resilienza.
Ogni sessione di allenamento è studiata per stimolare il corpo in modo completo, migliorando la performance atletica e al tempo stesso favorendo un equilibrio interiore.
Con Eidos Askesis, non si tratta solo di allenarsi, ma di trasformare l’approccio al benessere, affinando il corpo e la mente per raggiungere i propri obiettivi in modo più efficace.
Entra in una nuova dimensione del fitness: completa, equilibrata e vincente. Unisciti alla rivoluzione dell'allenamento con Askesis.

I NOSTRI CORSI

Pilates Avanzato Miofasciale
Ulteriori informazioni
Operatore Massaggio Sportivo
PERCORSO FORMATIVO PER DIVENTARE MASSAGGIATORE SPORTIVO

Quattro Moduli: Modula A - Massaggio Svedese Modulo B - Massaggio Californiano Modulo C - Applicazione Kinesio Taping Elastico Modulo D - Massaggio per lo Sportivo

SCOPRI DI PIU'
Pilates Reformer
Istruttore 1° Livello Pilates Reforme

Programma: 1. Fondamenti e sicurezza sull'attrezzo. 2. Esercizi fondanti in decubito supino. 3. Transizioni e lavoro in quadrupedia/seduta. 4. Integrazione e progressione.

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Pilates Matwork
Istruttore 1° Livello Pilates Matwork

1. Fondamenti Biomeccanici e Catene Cinetiche (Aperte vs Chiuse). 2. Anatomia Funzionale e Linee Miofasciali (Modello Anatomy Trains). 3. Mobilità Articolare Segmentaria e Ritmo Spinale. 4. Integrazione Neuromuscolare, Tensegrità e Core Profondo. 5. Didattica, Valutazione Posturale e Costruzione della Lezione.

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Functional Training
Istruttore 1° Livello Allenamento Funzionale

Programma: 1. Meccanica dei Pattern Motori Fondamentali e Catene Cinetiche. 2. Trasmissione Miofasciale della Forza e Linee Funzionali. 3. Approccio Articolare "Joint-by-Joint" e Mobilità Multiplanare. 4. Tensegrità del Core e "Anti-Movimento". 5. Valutazione Funzionale, Regressioni/Progressioni e Session Design.

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Pilates Wunda Chair
Istruttore 1° Livello Pilates Wunda Chair

Perché integrarlo nella tua professione Versatilità e lavoro contro resistenza: Impara a padroneggiare l'uso del pedale e delle molla ad alta resistenza per sviluppare forza esplosiva, stabilità del core e controllo neuromuscolare in spazi ridotti. Adattabilità a tutti i livelli: Scopri come modificare gli esercizi per supportare sia utenti principianti o in fase di recupero funzionale, sia atleti che cercano sfide avanzate di equilibrio e potenza. Correzione delle asimmetrie posturali: Utilizza il lavoro unilaterale e alternato consentito dalla Wunda Chair per individuare e bilanciare i compensi muscolari e le debolezze catenarie. Integrazione con il fitness funzionale: Unisci i principi classici del Pilates (Contrology) con i protocolli di allenamento funzionale per offrire lezioni dinamiche, stimolanti e ad alto valore aggiunto.

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Istruttore Fitness e Body Building
Istruttore 1° Livello Fitness e Sala Pesi

Questo corso di specializzazione firmato EIDOS ASKESIS è progettato per istruttori di fitness che vogliono acquisire le competenze fondamentali per operare con massima professionalità, sicurezza ed efficacia all'interno della Sala Pesi di palestre e centri sportivi. Perché integrarlo nella tua professione Biomeccanica ed esecuzione degli esercizi: Padroneggia la tecnica corretta dei fondamentali con pesi liberi, bilancieri e macchinari isotornici, imparando a correggere tempestivamente gli errori d'esecuzione. Programmazione e personalizzazione delle schede: Acquisisci i criteri scientifici per strutturare piani di allenamento efficaci per ogni obiettivo: ipertrofia, forza, dimagrimento e ricomposizione corporea. Anamnesi e valutazione funzionale: Impara a valutare lo stato di forma iniziale del cliente, individuando eventuali rigidità o compensi per adattare il carico in totale sicurezza. Assistenza e fidelizzazione in sala: Sviluppa le competenze relazionali e di coaching necessarie per gestire una sala pesi dinamica, garantendo presenza, attenzione e supporto costante agli utenti del centro sportivo. Un percorso teorico-pratico essenziale firmato EIDOS ASKESIS per trasformare la tua passione in una professione solida, diventando la figura tecnica di riferimento per la sala attrezzi.

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Pilates Avanzato Miofasciale
Operatore Massaggio Sportivo
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Pilates Reformer
Istruttore 1° Livello Pilates Reforme
Pilates Matwork
Istruttore 1° Livello Pilates Matwork
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Istruttore 1° Livello Allenamento Funzionale
Pilates Wunda Chair
Istruttore 1° Livello Pilates Wunda Chair
Istruttore Fitness e Body Building
Istruttore 1° Livello Fitness e Sala Pesi

WORKSHOP - MASTERCLASS

Siamo spiacenti, la possibilità di registrarsi all'evento è finita.
  • Data:10/24/2026 11:30 AM - 10/24/2026 01:00 PM
  • Posizione via Domenico Colasanto n 40 80126 Napoli (Mappa)
  • Ulteriori Informazioni:Palestra Kira Active Reform

FORMAZIONE ASKESIS

Tecnico Sportivo - Fitness - Coaching

ASKESIS ONLINE

Impara secondo i tuoi ritmi con le certificazioni e i corsi online esclusivi di Askesis per far progredire la tua carriera.

ASKESIS IN PRESENZA

Immergiti nel sistema di formazione Askesis e nelle sue metodologie attraverso corsi di tutoraggio.

CORSI PARTNER

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  • via Domenico Colasanto n 40 80126 Napoli
  • Presso Centro Fitness Kira Active Reform