Biomeccanica ed esecuzione degli esercizi: Padroneggia la tecnica corretta dei fondamentali con pesi liberi, bilancieri e macchinari isotornici, imparando a correggere tempestivamente gli errori d'esecuzione.
Programmazione e personalizzazione delle schede: Acquisisci i criteri scientifici per strutturare piani di allenamento efficaci per ogni obiettivo: ipertrofia, forza, dimagrimento e ricomposizione corporea.
Anamnesi e valutazione funzionale: Impara a valutare lo stato di forma iniziale del cliente, individuando eventuali rigidità o compensi per adattare il carico in totale sicurezza.
Assistenza e fidelizzazione in sala: Sviluppa le competenze relazionali e di coaching necessarie per gestire una sala pesi dinamica, garantendo presenza, attenzione e supporto costante agli utenti del centro sportivo.
Un percorso teorico-pratico essenziale firmato EIDOS ASKESIS per trasformare la tua passione in una professione solida, diventando la figura tecnica di riferimento per la sala attrezzi.
