Questo corso pratico sul Massaggio Sportivo è progettato su misura per istruttori di fitness e personal trainer che vogliono accompagnare gli atleti e i propri clienti in ogni fase del percorso di allenamento, ottimizzando le prestazioni fisiche e riducendo al minimo il rischio di infortuni.
Perché integrarlo nella tua professione
Gestione delle 3 fasi dell'allenamento: Padroneggia il massaggio pre-gara (stimolante e riscaldante), post-gara (defaticamento rapido e drenaggio metabolico) e di mantenimento (per conservare l'elasticità tissutale).
Prevenzione infortuni e traumatologia: Riconosci i primi segnali di affaticamento e sofferenza muscolare per prevenire lesioni, stiramenti e sovraccarichi funzionali.
Manovre ad alta specificità sportiva: Impara a modulare ritmo, profondità e velocità del tocco per preparare le catene cinetiche allo sforzo imminente o per rilassarle a fine sessione.
Supporto alla preparazione atletica: Combina il lavoro sul lettino con i protocolli di condizionamento fisico per massimizzare la risposta muscolare e la mobilità.
Un percorso fondamentale per diventare un punto di riferimento completo nel settore dello sport e del fitness, capace di unire l'allenamento mirato alla cura diretta del corpo dell'atleta
